カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年11月 (2)
- 2024年10月 (2)
- 2024年9月 (2)
- 2024年8月 (2)
- 2024年7月 (2)
- 2024年6月 (1)
- 2024年5月 (3)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (3)
- 2024年2月 (1)
- 2024年1月 (1)
- 2023年12月 (3)
- 2023年11月 (2)
- 2023年10月 (2)
- 2023年9月 (2)
- 2023年8月 (3)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (3)
- 2023年5月 (2)
- 2023年4月 (2)
- 2023年3月 (2)
- 2023年2月 (2)
- 2023年1月 (3)
- 2022年12月 (4)
- 2022年11月 (3)
- 2022年10月 (2)
- 2022年9月 (3)
- 2022年8月 (4)
- 2022年7月 (5)
- 2022年6月 (7)
- 2022年5月 (5)
- 2022年4月 (6)
- 2022年3月 (8)
- 2022年2月 (7)
- 2022年1月 (7)
- 2021年12月 (7)
- 2021年11月 (8)
- 2021年10月 (9)
- 2021年9月 (8)
- 2021年8月 (7)
- 2021年7月 (12)
- 2021年6月 (9)
- 2021年5月 (9)
- 2021年4月 (8)
- 2021年3月 (9)
- 2021年2月 (11)
- 2021年1月 (10)
- 2020年12月 (12)
- 2020年11月 (9)
- 2020年10月 (9)
- 2020年9月 (11)
- 2020年8月 (11)
- 2020年7月 (13)
- 2020年6月 (14)
- 2020年5月 (14)
- 2020年4月 (13)
- 2020年3月 (10)
- 2020年2月 (12)
- 2020年1月 (12)
- 2019年12月 (12)
- 2019年11月 (13)
- 2019年10月 (17)
- 2019年9月 (18)
- 2019年8月 (15)
- 2019年7月 (20)
- 2019年6月 (18)
- 2019年5月 (23)
- 2019年4月 (19)
- 2019年3月 (20)
- 2019年2月 (20)
- 2019年1月 (19)
- 2018年12月 (21)
- 2018年11月 (18)
- 2018年10月 (23)
- 2018年9月 (21)
- 2018年8月 (19)
- 2018年7月 (22)
- 2018年6月 (24)
- 2018年5月 (22)
- 2018年4月 (20)
- 2018年3月 (26)
- 2018年2月 (23)
- 2018年1月 (22)
- 2017年12月 (24)
- 2017年11月 (24)
- 2017年10月 (5)
- 2017年6月 (1)
- 2017年4月 (1)
- 2017年3月 (1)
- 2017年2月 (1)
- 2017年1月 (1)
- 2016年12月 (1)
- 2016年11月 (1)
- 2016年9月 (4)
- 2016年8月 (3)
- 2016年7月 (1)
- 2016年5月 (1)
- 2016年4月 (3)
- 2016年3月 (7)
- 2016年2月 (4)
- 2016年1月 (7)
- 2015年12月 (3)
- 2015年10月 (4)
- 2015年9月 (3)
- 2015年8月 (7)
- 2015年7月 (10)
- 2015年6月 (11)
- 2015年5月 (8)
- 2015年4月 (8)
- 2015年3月 (7)
- 2015年2月 (1)
- 2015年1月 (6)
- 2014年12月 (1)
最近のエントリー
HOME > Salon Blog > これから体づくり
Salon Blog
これから体づくり
こんにちは、安田です
今日はお昼ご飯に久しぶりに冷麺を頂きました～
夏はやっぱり冷麺♬
美味しかったですねーーーーー
そうめんやおそばも好きですがなぜか冷麺の登場が多くなります。
少しの酸っぱさがクセになるんでしょうね
ちなみにハマちゃんはとろろそばでした
最近は常備菜に酢のものも仲間入りしたので毎日酸っぱいです笑
野菜炒めと納豆、ブロッコリーなどの茹で野菜にもずく酢
・・・といった前菜でかなりお腹が膨れます。
でもこうやってバランスを考えてるだけで健康になれるような気がします
今までの食生活とは大違い
まだホットフラッシュもあって汗をかきやすいので
クーラー大好きになってしまいましたが
冷え過ぎないように気を付けないと・・・
熱中症にならないためにもウイルスに勝つためにも
しっかり体づくりしないと・・・
皆さんも暑くなる本番に向かって体づくりしていきましょう
今日はお昼ご飯に久しぶりに冷麺を頂きました～
夏はやっぱり冷麺♬
美味しかったですねーーーーー
そうめんやおそばも好きですがなぜか冷麺の登場が多くなります。
少しの酸っぱさがクセになるんでしょうね
ちなみにハマちゃんはとろろそばでした
最近は常備菜に酢のものも仲間入りしたので毎日酸っぱいです笑
野菜炒めと納豆、ブロッコリーなどの茹で野菜にもずく酢
・・・といった前菜でかなりお腹が膨れます。
でもこうやってバランスを考えてるだけで健康になれるような気がします
今までの食生活とは大違い
まだホットフラッシュもあって汗をかきやすいので
クーラー大好きになってしまいましたが
冷え過ぎないように気を付けないと・・・
熱中症にならないためにもウイルスに勝つためにも
しっかり体づくりしないと・・・
皆さんも暑くなる本番に向かって体づくりしていきましょう
(美顔専門サロン enmarche) 2021年6月12日 13:15
