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色づき始め
こんにちは、安田です
いつもぐーーぐーーーお腹の鳴ってる安田です(笑)
いやぁーーーー続いてますよ、、、なんとか。。。。
夜の断食はちょっとツライのでちくわとかつまんでますが
朝はお腹が空いてめざめます
ただ夕食の献立とか準備とかしなくて良いのでラクは楽です(笑)
これが習慣となるようただひたすらやるしかありません。。。
でもね。。。
おかげさまで少しですが体重が減りました。
減ったと言っても危険数値から少し遠のいたくらいですが・・・(笑)
このまま順調に減ってほしいです
それにしても・・・・・
朝晩は冷えてきましたね。
みなさん、お変わりは無いでしょうか???
サロンの裏、グランドの葉っぱも色づいてきましたよ。
少しずつ季節は動いています。
いつもぐーーぐーーーお腹の鳴ってる安田です(笑)
いやぁーーーー続いてますよ、、、なんとか。。。。
夜の断食はちょっとツライのでちくわとかつまんでますが
朝はお腹が空いてめざめます
ただ夕食の献立とか準備とかしなくて良いのでラクは楽です(笑)
これが習慣となるようただひたすらやるしかありません。。。
でもね。。。
おかげさまで少しですが体重が減りました。
減ったと言っても危険数値から少し遠のいたくらいですが・・・(笑)
このまま順調に減ってほしいです
それにしても・・・・・
朝晩は冷えてきましたね。
みなさん、お変わりは無いでしょうか???
サロンの裏、グランドの葉っぱも色づいてきましたよ。
少しずつ季節は動いています。
(美顔専門サロン enmarche) 2020年9月25日 16:12
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