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Salon Blog
お正月の準備
こんにちは、安田です
今日お越しのH様、毎年のラスト来店時にお菓子を届けてくださいます
ありがとうございます
皆さんのプレゼントでワタシ、、、
最近甘い物の食べ過ぎ気味なんですが。。。。
なぜか太っていませんでした
それは・・・
階段の昇り降りの効果だったのです
1日仕事するたびに何度も昇り降りします。
激しい時は昇った時点で少し息切れ気味(笑)
これが脂肪燃焼効果を生み出していたのでは・・・・
良い運動ですもんね～
上に上がった途端「何の用事やったっけ？」は毎度で(笑)
より一層回数も増える訳です
そのうち筋力が出来て飛びはねているかも・・・です
そうこうしてるうちに少しずつお正月の用意もさせて頂いております。
もうあっという間にお正月がやってきます。
今日お越しのH様、毎年のラスト来店時にお菓子を届けてくださいます
ありがとうございます
皆さんのプレゼントでワタシ、、、
最近甘い物の食べ過ぎ気味なんですが。。。。
なぜか太っていませんでした
それは・・・
階段の昇り降りの効果だったのです
1日仕事するたびに何度も昇り降りします。
激しい時は昇った時点で少し息切れ気味(笑)
これが脂肪燃焼効果を生み出していたのでは・・・・
良い運動ですもんね～
上に上がった途端「何の用事やったっけ？」は毎度で(笑)
より一層回数も増える訳です
そのうち筋力が出来て飛びはねているかも・・・です
そうこうしてるうちに少しずつお正月の用意もさせて頂いております。
もうあっという間にお正月がやってきます。
(美顔専門サロン enmarche) 2019年12月26日 14:19
