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完全復活とインスタグラム

こんにちは、安田ですpaper
今週もよろしくお願い致します。

土曜日からランニング再開しましたrun
とはいってもまだ走るというより早歩きですね。
無理するとまたケガをする恐れがあるのでここは慎重に・・・(笑)

2週間ほどお休みしたんですが、夜の寒さが進んでましたね~
もう長袖を着ないと汗が出にくい感じです。
また今夜もランニングデーですが少しずつ頑張って行きますsign03

週末は実家に帰ると丁度姉と姪っ子も一緒で久しぶりに話しましたcake
サロンはつい最近インスタグラムを始めたので
姪っ子にかなりレクチャーしてもらいましたpencil

でもまだ不安な所もありますが、少しずつアップしていきます。
anmarusyu
で検索してくださいねsign01
インスタでの特典もこれからあるかも・・・・happy01



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