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きゅうりダイエット

こんにちは、安田ですpaper

今日も朝から暑いannoy
毎日暑いしか言うてないです(笑）

昨日お知らせしたように今日はきゅうりダイエットのお話ですflair
先日お客様から偶然伺ったきゅうりを食べるだけの簡単ダイエット。
しかも食事制限なしshineshineshine
素晴らしいですね(笑）

効果としては、、、
きゅうりに含まれるカリウムの利尿作用で
余分な塩分水分を排出しむくみ解消となります。
またシトルリンという成分により血管を広げ血管のつまりを改善しますnote

新陳代謝も活発となり脂肪分解を促進します。
ホスホリパーゼという酵素が腸内環境を改善お通じが良くなります。
食物繊維も豊富ですりおろして頂くとより一層良いそうです。
すりおろした汁も頂きますrestaurant
特に酵素仲間のお味噌と一緒に食べるとパーフェクトup

食べる際はよく噛むことが大事だそうです。
朝昼晩と毎食前に１本ずつ頂いてください。
伺ったお客様は３キロほどすぐに落ちたそうですhappy02

でもねーーーーーーーーsweat01
最近、きゅうり高いんですよーーーーshock
葉物野菜も少しずつ高くなりつつありますね。。。。eye
この酷暑の影響ですね。。。

なので私は夜だけにしてますcoldsweats01
昨日、はまちゃんが『きゅうり食べました？』と
私にチェックを入れてきました(笑）
ここで報告しておきますsmile

(美顔専門サロン enmarche) 2018年7月25日 10:57

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