京都市北山のフェイシャルエステサロン【美顔専門サロン enmarche アンマルシュ】はお肌トラブルをしっかりサポートし、解決します。

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Salon Blog 2020年5月

そろそろ準備開始

こんにちは、安田です

今日はまたグッと良いお天気ですねーーーー
湿度もそんなに無くカラリとしています

こんな日は体を動かしたくなってウズウズします(笑)
今日はこれから主人とウオーキングに行きます

今日やっと先日注文したランニング用のマスクが到着してるはずなんです
それも試してみたいし、そろそろ鍛えにかからないと・・・

というのも・・・・

もうすぐ千日詣り。
そうです、愛宕登山がやってきます

去年一緒に登ったTちゃんが昨日サロンに来られ、
先日滋賀県の武奈ヶ岳に登った話をしてくれました。
愛宕山よりも高いそうで結構大変だったそうです。

もう練習してますねーーーー
焦りますーーーー

本格的に体力づくりをしないとまた大変な目に遭います(笑)



しっかり走り込んできまーーーーす

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月28日 14:27    

米とぎ

こんにちは、安田です
今週もよろしくお願い致します。

６月のキャンペーンが始まりましたよぉ～

少し遅れましたが、対象の方はおハガキが届くかと思います。
何度もお伝えしておりますが、ご予約に制限がございますので
早い目のご予約をお願い致します

今回の景品はこんな感じ。。。



ちょっと見えにくいですね
定番の日傘とか去年流行った手元の扇風機みたいな物もあるようです

ワタシには今日、新しい米とぎが届きました～



ライクイットというメーカーさんの物です。
初めて聞きました(笑)

最近よく見るYouTubeでとある主婦の方が米とぎに使っていて
とても使いやすそうと思い、ネットで購入しました。
１７６０円ほどでした。

デザインもかっこよくて米とぎ以外に野菜の水切りなどにも使えて便利そうです。
あまり料理しませんがお米だけは研ぐので必須アイテムになりそうです(笑)

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月25日 15:37    

いつもの風景

こんにちは、安田です

今日はとても良いお天気ですね～

サロンは開けっ放しにしてますので
風が吹きわたってる音が心地よく、音楽はいらない感じです

今日は久しぶりの土曜日という感じでたくさんご予約頂いております
ただ、今は消毒の作業と換気の関係で予約の制限をさせて頂いております

でも、、、、なんだかその方がゆったりとした空間になって
ワタシやはまちゃんも落ち着いてお仕事出来ます(笑)

少しご予約が取りにくくなりご迷惑をおかけするかも・・・ですが
ご理解の程、よろしくお願い致します。

来週も気温の高い日が続きそうですね
マスクをしてると喉の渇きに気づかないそうなので
こまめに水分補給をしましょう

今週もありがとうございました。
良い週末をお過ごしくださいね

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月23日 12:23    

解除間近

こんにちは、安田です

いよいよ緊急事態宣言が解除されますね。。。
いよいよです
もう連続して京都もゼロが続いてますからね

。。。と考えてると電話が

懐かしい声でご予約頂きました
やっぱり皆さんも少しずつ外に出ようとなさってるのかな？
嬉しいご予約が続いています

長かったですもんね・・・・・
ワタシは最初の２，３日で１ヶ月分ほど疲れました(笑)

これからお肌にとっては過酷なシーズンとなります。
今年も猛暑みたいなので肌の底辺をしっかり整えないと乗り切れませんよ～

最近、お手入れ不足を感じておられるのではないですか？
お肌に元気がない感じしませんか？

知らない間に老化は進みますよ・・・・
今すぐご予約をどうぞ(笑)

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月21日 13:49    

天才博士ちゃん

こんにちは石黒です
今あたしが好きな番組があります。
『サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃん』です
毎週土曜日の夕方にやってます

その中でも、『世界の調味料博士１０歳』は大好きです

世界の調味料を駆使し、家でも1日３食全て作るという博士ちゃん

番組では、身近な料理に加えるだけで劇的に美味しくなるスパイスを
4つ紹介してくれました

ハリッサ＊オールスパイス＊デュカ＊ケイジャンシーズニング

調味料を使えば、塩分を抑えながらも
「味が決まる」とのことでした
勉強になります

今日はその中の２つを紹介します

①ラーメンを美味しくするならオールスパイスを３振りぐらいすると
本格的な味になるそうです
インスタントやカップラーメンでもよいとの事です
（試しましたが、確かに美味しかったです）
チャーハンやミートソースにもあうようです

②餃子につけると劇的に美味しくなるのがチュニジアの万能調味料ハリッサ
餃子は酢醤油で食べる事が多いですがそこにハリッサを混ぜます

芦田愛菜ちゃんもサンドウィッチマンもあまりの美味しさに目がまんまるに
なってました
サンドウィッチにもあうそうです
（これは試してみたいです）

また後日、デュカ＊ケイジャンシーズニングに合う食べ方も紹介しますね

博士ちゃん番組を見てると、博士ちゃんも凄いですし
その親も本当に素晴らしいです

あたしも、子供が興味もったものは徹底して付き合ってあげれるよう努力したいものです

では、京都はもう暫く自粛が続きますが、化粧品など買いに来られない方は発送致しますのでいつでも
ご連絡ください

お待ちしております

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月16日 12:02    

天才博士ちゃん

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月16日 12:02    

除菌グッズめぐり

こんにちは、安田です

今日は金曜日、15日ですね。
5月ももう半分過ぎました。。。。

皆さんはどう過ごされてますか？

昨日、安倍総理から緊急事態宣言の解除された地域が発表されましたね。
京都は残念ながら解除とはなっていませんでした
数はかなり減ってきていますが。。。。

スッキリと収束なんてことは無い訳ですから
これからどう過ごしていくかがもっと大事なんでしょうね

しかし・・・・

お買物行きたいですね・・・(笑)
見に行きたいとこのリストが日増しに増えていきます(笑)

とは言っても散歩がてら少しは出ています。
そろそろ除菌グッズももっと増やしたいのと
マスクもかなり出回ってるようなのでその確認に出ています。



それで集めたのがこれだけ。

結構出回ってきてるなぁ～という印象です。
もう慌てて買うことも少なくなってきていますね。

最近は布マスクもおしゃれになってきていて
使い捨ての白マスクの方が違和感あります(笑)

ワタシはランニング用のマスクを購入しました。
やっぱりかなりツライのでスピードが上がりません

今日か明日には到着するので楽しみです
そういえば、アベノマスクもそろそろ届くかな？？？

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月15日 11:52    

久しぶりの笑顔

こんにちは、安田です

今日は毎週来られてたＫ様とスイーツ女王のＹ様という久しぶりの顔ぶれ。
コロナ以前のような雰囲気でした

皆さん、やはり家でじっとしてた。。。というより
お掃除を頑張っておられたそうです(笑)

何もなければ掃除になりますよね

お肌の状態もマスクを常につけているせいか、メイクもやらず・・・
となるとお手入れもやらず・・・・になっちゃうそうで

汚れがかなりついておられる方が多いように感じます。

昨日今日とかなり暑いですよね
じとっとした汗をかきやすい時期で

特に生え際辺りに塩分が残って炎症なども引き起こしやすいです。
なのでクレンジングがかなり重要になってきます

もうすぐキャンペーンも始まりますのでチェックさせて頂きますね

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月12日 13:19    

ＺＥＲＯ(^^)v

こんにちは、安田です
今週もよろしくお願い致します。

お天気良く今週もはじまりましたね～
ちょっとした初夏のようです(笑)

さて・・・・

昨日、京都はコロナ発生ゼロでした
京都市府民の皆さんの努力の結果ですねーーーー

このまま収束とはいかないんでしょうが。。。
でも頑張らないとね

今月いっぱい緊急事態宣言は延長されましたが
早い目に解除の方向に向かうといいですね。

今日はずーーっと窓を全開にしたままにしたんですが
かなり気持ち良い

風の音がとてもリラックス出来ます。。。
ここってホンマに良いとこですわ(笑)

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月11日 15:33    

肺の乾燥

こんにちは、久々の石黒です

今日は肌美容にもコロナウイルスにも関係する記事を見つけたのでご紹介します
それは。。。

『肺の乾燥』です。

初めて聞いた方もいらっしゃるかと思いますが肺が乾燥することにより、
皮膚がボロボロになったり便秘になったりウイルスや細菌が簡単に体内に侵入してくるそうです
免疫力が低かったり喉や鼻、咳が出やすい人は『肺の乾燥』を疑ってみてくださいとのことです。

肺は水分を体内に届ける臓器とも言われています。
つまり肺では水分の調整もしているので肺の水分が不足すると体内の乾燥を引き起こし全身のトラブルに繋がります。

肺の乾燥してる症状として。。。

咳が出る、血液がドロドロ、便秘、のどの渇き、記憶力低下、皮膚の乾燥、痒み、むくみ(顔、足)
声が枯れる、お腹周りに脂肪がつく

いくつ当てはまりましたか？

あたしはなかなかの数が当てはまります

では肌も体内も潤わせるために肺を潤わす方法をお伝えします

①鼻呼吸　②湿度の高い空気　③食べ物から潤わす

東洋医学では肺を潤わすには白い食材が良いと言われています

野菜(レンコン、大根、山芋、ねぎ)
たんぱく質(卵、豚肉、イカ)
フルーツ(梨、りんご、なつめ、金柑、ぶどう、柿、バナナ)
飲み物(牛乳、豆乳)
その他(はちみつ、白ごま)

特にりんご、梨、大根、なつめ、はちみつは西洋医学でも肺を強化する食材として注目されているようです。
みなさんも良かったら参考にしてみてください

長々となりましたがみなさんと早くお会いできるのを楽しみにしております

(美顔専門サロン enmarche) 2020年5月 9日 16:04    

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