Salon Blog 2019年1月

１月最終日

こんにちは、安田です paper

今日はシトシト冷たい雨になりました rain

天気予報だと夜は雪マークになってますね。。。 snow

今日で１月も終わり。
お正月からはや１か月になるんですね～
早いもんです coldsweats02

今日もあちこち気になるところを整理整頓してスッキリ shine

でも捨てるごみが増えてしまいました coldsweats01

この調子で掃除ばっかりしてると永遠にごみが増えそうです(笑)

明日から２月。
節分も近いですね～
節分というと恵方巻。
私結構、巻きずしが好きでこの時期は恵方巻ばかり食べるクセがあります(笑)
自分では作らずもちろんコンビニで売ってる物ですよ sweat01

今年はどんなものが出ているんでしょうね。。。
節分が来たらいよいよ今年の始まりですね sign03

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月31日 16:48

今頃、大掃除

こんにちは、安田です paper

今日はご予約に余裕があったのでスタッフルームの整理整頓をしましたぁ～ sweat01

毎日使うところなんですが大きく掃除をやる機会がなかなか無く、
今日は重い腰を上げてやっちゃいました(笑)

掃除は気持ちのリセットというかスッキリしますね shine

先日の日曜日の休みも洗濯機回りや洗面台近辺の掃除をなぜか必死にやってしまい(笑)
一旦やり始めると止まらないんですよね coldsweats01

少しはスッキリしたので見ていても気持ちが良いです。

今年の休みの日は掃除を中心にやっていこうと思っているんです。
時間があればやりたい所ばかり・・・
洋服もかなり捨てたい。。。

一度には無理なので趣味程度に少しずつ整理していきます good

しかも動けばカロリー消費につながります(笑)
一石二鳥 smile

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月30日 15:58

流行りすぎ・・・(_)

こんにちは、安田です paper

インフルエンザ、流行ってますね。。。
本当に流行ってます。。。
今日も会員様からのご連絡で予約がキャンセルになりました sweat02

先日引いてましたぁ～というS様は
今日元気にお越しになられましたが少し咳が残っておられました。

何より手洗いですね。
うがいは効果なしだそうですが、、、なんかやっちゃいます(笑)
はまちゃん家のおこちゃまの保育園も胃腸炎が流行ってるそうです・・・

乾燥してるからウイルスも強いんでしょうね coldsweats01

しっかり食事を摂って体力つけていきましょう punch

あぁーーーーーお腹すいた(笑) crying

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月29日 17:12

手羽元のレモン汁つけ焼き

こんにちは、安田です paper

今週もよろしくお願いいたします。

土曜日の夜ごはんは手羽元を使った料理に初挑戦しました。
恥ずかしながら手羽元を買うのは初めてです coldsweats01

手羽先や手羽元は出来上がったものしか買わないので
生を買うのは初めてです。。。

前日に漬け込んでおいた物を当日焼くだけなので簡単です。
レシピにはトースターで焼くとあったのですが
中まで火が入るか心配で結局グリルで焼きました。
(うちにはオーブンがありません)
写真に残せば良かったと思うくらい上手に出来たんです sign03

ふっくらと仕上がり中はジューシーでした happy01

漬け込み液はオリーブオイル、しょうゆ、レモン汁、にんにくです。
それに漬け込むだけですよ scissors

久しぶりに主人も喜んでくれました(笑)
ペロッと完食でした good

焼くときに黒コショウを忘れずに。。。
また私の新しいレパートリーが増えました。
何より簡単でないとわたしの場合だめなので
なかなか数が増えません smile

これからも超簡単レシピを探しまーーす bleah

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月28日 15:00

大雪警報

こんにちは、安田です paper

今日は雪の事が心配で少し早起きしました。
でもまだ外はいつもと変りない様子で・・・・

出勤してから用意をしてお客様が来られお手入れしていると・・・・
急にすんごい降ってきましたぁーーーーーーー snow

朝のうちは晴れていたんですが風が強くなって寒さが増してきたと思ったら
すんごい勢いで降り続き、あっという間に雪国になりました(笑)

積もらないうちに早く帰りましょう happy01

本日お越しのF様がインフルエンザにかかってしまい、１週間寝込まれたそうです。
熱はそんなに出ないけど喉が痛み、嘔吐してしまうようで
４キロも痩せてしまったそうです。

う、うらやましい・・・・密かに思ってしまいました coldsweats01

やはり病気になると一気に痩せてしまうのですね。。。
みなさんも十分気を付けてくださいね sign03

ではでは今週もありがとうございました dash

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月26日 16:45

優しい( ﾉД`)ｼｸｼｸ...

こんにちは、安田です paper

本日お越しのカカオニブ美人のY様、
『写真みたけど・・・あれ服が悪いわ～服のせいでそう見えるんやわ～』
とすかさずフォロー crying

なんて優しい方なんでしょうーーーーーーーーーーーーーー sweat02

涙がちょちょぎれます(笑)
Y様は昔から体形があまり変わらないそうです。
詳しくお伺いするとやはり私より１回の食事量が全然違います coldsweats01

お昼はパンを召し上がる事が多いそうですがかなりスリムでいらっしゃいます shine

最近はベジファーストではなく大豆の水煮を３０粒ほど食べられるそうです flair

先日お客様との会話で黒豆の話になり煮汁も体に良いそうで
さっそくその日に買って帰ったんです。
続けないといけませんね。

Y様の旦那様はサラダを毎朝作ってくださるそうです happy02

優しい・・・・

下ごしらえはY様がされるそうですが、朝に用意してくださるだけでも助かりますね heart04

ぐぅーーーーーーーーーーーーーーーー
お腹が鳴りました。
ゆっくりよく噛んで頂きます restaurant

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月25日 11:58

大根スープの結果は？？？

こんにちは、安田です paper

昨日の大根スープさっそくやってみたんです sign03

休みまで待てなくて(笑)
主人は帰宅が遅い予定だったので
私はビール飲みながら台所で遊んでました beer

ちょうど大根１本も安かったのですぐゲット punch

それからさっそく煮始めました。

この２杯分のスープが出来ました happy01

お酒も飲んでいたので水分でパンパンだったんですが
頑張って飲みましたよーーーー

・・・・・・・・・・・・・で？？？

何も変わりません(笑) coldsweats01

今朝も普通でした。
間違ったのだろうか・・・・
いや、でもあんな簡単な作り方なので間違えるはず無いのですが・・・ gawk

まぁ～ネット情報は間違いも多いでしょうし。。。
私には向いてなかったんですね weep

炊いた大根は中華そぼろあんを作って頂きました restaurant

ざんねーーーーーーん sad

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月24日 11:47

大根スープでデトックス☆

こんにちは、安田です paper

今日はネット情報をお届けします♬
最近のわたし・・・ダイエット中のせいもあり
通勤時間のネット検索はその関連ばかり coldsweats01

昨日のランニングは『脂肪よ、燃えろーーーーーーーーー！！ pout

』と
心の中で叫びながら走ったらまた記録更新でした(笑) run

今日のテーマ、大根スープはネット情報でまだ私も試してませんが
休みの日にぜひやってみようと思います happy01

効果としては『宿便を取る』
これ、かなり効果あるらしく有名な医師も紹介されてたそうです flair

作り方
①昆布を敷き詰めたお鍋に皮のままの大根を入れてやわらかくなるまで煮る。
(お鍋が小さいと煮汁が少なく足りないので大き目のお鍋ですることをおすすめ)

②大根が柔らかくなったら梅干しを１～２個ほどつぶして入れる。

その煮汁を頂く・・・・だそうです、かなり簡単 sign03

ホンマかいな？と疑ってしまいますが、、、、
出かける前に飲むなんてとんでもないそうですよ eye

早い方は2杯目飲んだあたりからお腹がゴロゴロ・・・・らしいです。

やわらかくなった大根はすぐお料理に使えますね heart04

お通じは毎日ある方でも宿便は存在するそうです。
最近、便の状態が悪いかな？と思われている方でもぜひ試してみてはいかがでしょう？
わたしはやってみます good

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月23日 13:16

親子で復帰♬

こんにちは、安田です paper

昨日久しぶりにご連絡を頂きご来店頂いたY様。
娘さんがこの春ご結婚されることになり、娘さんはブライダル
Y様もお手入れに来てくださいました happy01

めちゃくちゃ久しぶりで・・・・嬉しい限りです crying

何年離れていても肌のことで迷ったら・・・アンマルシュと
思い出して頂けたのがものすごく嬉しいです sign03

昨年からおめでたい事が続いていてしあわせな気持ちを分けて頂いています。
サロンの中も楽しい雰囲気でいっぱいです heart04

楽しいな♬楽しいな♬

しかし・・・
今朝の体重はなんと増えてました angry

もうどないなっとんねん annoy

はまちゃんはフォローで
『水分(アルコール)なら少し遅れて結果に出ますよ sweat01

』と
励ましてくれました sweat02

私、みんなに気を使わせていますね coldsweats01

明日こそ、５００でも３００でもええから落ちてくれーーーーー(笑)

(美顔専門サロン enmarche) 2019年1月22日 16:04

食べ過ぎなんですよ！！

こんにちは、安田です paper

今週もよろしくお願い致します。

土曜日のブログのように本格的にダイエットを始めました。。。 think

まず、お腹が減るまで朝食や昼食は食べない。
朝ごはんは元々しっかり摂っていませんが、気分で菓子パンを食べたりしてました sweat01

朝食は家で作るジュースだけです banana

出勤してお腹が本当に減るまで、、、、待ちます。
ぐぅーーーーぐぅーーーー鳴るまで(笑)待ちます think

いつもの魚、納豆、お味噌汁、漬物というメニューですが
ご飯は半分にしました。

昨日、はまちゃんと話しててわかったんですが、どうも食べ過ぎです(笑)
しかも『今、食べておかないと・・・』と思いがちだったんです。
次のご予約までに食べないと・・・とは昔からの習慣だったんです。

でも減ってもいないのにがっつり食べて、おまけにそんなに消費するほど体を動かしていない事に気づきました。
土曜日も本当に減るまで待って食べたのは１４時頃でした。
するとお腹は減りますがかなり体が軽いです note